この時期になると昔、体育祭・文化祭ちゃんと頑張ってたなーと思い出します。
体育の日だからって急に運動したら危険ですね。
ストレッチですでに手応え充分。
片足スクワット、かなりムズいよ。
今100％で全力疾走したらどこの部位が最初に壊れてしまうんやろ？と思ってしまいます。
日曜のON AIR
テーマは「がんばれソング」
Shania Twain / UP!
Simple Plan / Jump
Daniel Powter / Bad Day
Marion Raven / Little By Little